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Welcher Saft wozu? |
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| Ananas | enthält das verdauungsfördernde Enzym Bromelin und ist damit ein Schmerzkiller. Da Ananas alle weiteren wichtigen Vitamine und Mineralstoffe enthält, ist es besonders gut bei Halsschmerzen. |
| Äpfel | fördern die Darmbewegung. Durch ihr Pektin werden dem Ampfel verjüngende Kräfte zugesprochen. |
| Bananen | rangieren auf der Liste der Früchte mit Mineralstoffgehalt ganz oben. Daneben ist sie stets gut verträglich und hält Selen, das für eine schöne und gesunde Haut sorgt. |
| Karotten | sind vielseitig. Die leicht verdauliche Frucht enthält vor allen Dingen die Provitamine A und B sowie alle wesentlichen Mineralstoffe. |
| Melonen | enthalten neben wenig Kalorien zahlreiche Nährstoffe. Ihnen wird die Entschlackung des menschlichen Körpers zugesprochen. |
| Orange | schützt. Ein besonders hoher Vitamin-C-Gehalt kräftigt die Blutgefäße und wirkt jeder Form der Erkältung vor. |
| Sanddorn | hat den höchsten natürlichen Vitamin-C-Gehalt und schmeckt sehr gehaltvoll |
| Trauben | fördern die Verdauung und reinigen Nieren und Leber. Daneben beruhigt es. |
